Makan Bagus

Jadiii.. Ceritanya tu, anak-anak pasca batuk dan flu berat, BB nya turun. Si Adik juga lebih pilih nyamil daripada makan berat. PR ibun nih... Bikin jadwal makan berat adik versi camilan... Ahaaaaa Nah.. Adik suka sosis solo ini, bukan berarti sering buat yaa.. Nggak juga.. Yaa variasi saja. Kalori ayam lebih tinggi daripada ikan. Harapan ibun bisa jadi jalan untuk Booster BB. Niatnya isiannya ibun tambah oat, tapi audy beri pendapat, nggak usah. Ibun menghargai donk ya. Nanti sumber seratnya, bisa dari buah, sayur rebus atau oatmeal bowl. Yippieeee Kulitnya..ibun beli jadi ya. Bisa sekalian kegiatan HomeScholing juga. Cooking Class.... Asyikkk Masaknya mudah banget, bumbu ayam suwir yang dihalusin - duo bawang - kemiri Laos dan serai, geprek aja. Daun jeruk purut dan salam, cuci bersih ya. Ayam bagian dada, dikukus, suwir. Tumis bumbu halus diwajan,masukkan bumbu rerempahan lain, masukkan ayam, beri sedikit air. Bumbu sesuka hati... Bisa tambah garam, gula ...

MIE INSTAN Hujan-hujan yang suka NgeMie siapaa??? Anget-anget,yummmm Baiklah..daripada ngecesss pingen mie, mari kita mulai kisah hijrah dari Mie Instan Alhamdulillah, kami sekeluarga tidak pernah stok mie instan lagi dirumah, sejak 6 tahun an lalu Kenapa sih kok gitu? Begini... Bagi kami, lebih baik meninggalkan yang kurang faedah Apa iya bumbu mie instan itu sehat? Emang ada... berpengawet, berMSG itu sehat? Yaa memang ada batas aman penggunaan MSG, lhaa tapi kalau numpuk bertahun-tahun? Kan rasanya.. Katanya.. Nagih..buat yang biasa konsumsi ya Kalau yang udah nggak biasa, akan ada rasa aneh, getir,  dll MSG itu kan PENGUAT RASA, untuk lidah ya.. Catet.. Untuk lidah Nah.. Saya maunya PENGUAT RASA untuk kesehatan keluarga saja deh, alias BONDING,  hehehe Intinya... Banyak cara hidup sehat, kalau kita NIAT Bila dirasa mie sehat mahal (kan sekarang ada tuh, mie instan tapi sehat, misal non msg, non pengawet, dll) , yaa buat saja dari mie kering, terus ...