Makan Bagus

Jadiii.. Ceritanya tu, anak-anak pasca batuk dan flu berat, BB nya turun. Si Adik juga lebih pilih nyamil daripada makan berat. PR ibun nih... Bikin jadwal makan berat adik versi camilan... Ahaaaaa Nah.. Adik suka sosis solo ini, bukan berarti sering buat yaa.. Nggak juga.. Yaa variasi saja. Kalori ayam lebih tinggi daripada ikan. Harapan ibun bisa jadi jalan untuk Booster BB. Niatnya isiannya ibun tambah oat, tapi audy beri pendapat, nggak usah. Ibun menghargai donk ya. Nanti sumber seratnya, bisa dari buah, sayur rebus atau oatmeal bowl. Yippieeee Kulitnya..ibun beli jadi ya. Bisa sekalian kegiatan HomeScholing juga. Cooking Class.... Asyikkk Masaknya mudah banget, bumbu ayam suwir yang dihalusin - duo bawang - kemiri Laos dan serai, geprek aja. Daun jeruk purut dan salam, cuci bersih ya. Ayam bagian dada, dikukus, suwir. Tumis bumbu halus diwajan,masukkan bumbu rerempahan lain, masukkan ayam, beri sedikit air. Bumbu sesuka hati... Bisa tambah garam, gula ...